About - Armonia Academy

Armonia Academy è nata per creare uno spazio libero e sereno in cui le persone possono riscoprire se stesse e riconnettersi con il proprio corpo, la mente e lo spirito: in una parola,

sentirsi.

Immagini come sarebbe il mondo in cui viviamo se ognuno si esplorasse e si prendesse cura di sé, per vivere meglio?

Crediamo in un mondo in cui ogni persona è libera di conoscere la propria essenza e di esprimerla, senza paura.
Un posto in cui ciascuno di noi prova a vivere semplicemente in armonia.

Non possiamo creare armonia nella nostra vita, se lasciamo che le voci fuori siano sempre più forti della voce che abbiamo dentro.
Se prima di scegliere, di parlare e agire non ci diamo lo spazio e il tempo per sentire.
Se non vogliamo conoscere delle parti di noi o se le rifiutiamo, invece che abbracciarle anche quando ci mettono in confusione.

I corsi online di Armonia Academy sono strumenti con cui puoi esplorare ed espandere la conoscenza di te, sperimentando sempre qualcosa di nuovo: sono chiari e pratici, perché crediamo che si possa imparare con semplicità e leggerezza. Le professioniste e i professionisti che ti guidano sono persone appassionate, competenti, che credono nella connessione e nella crescita personale.

Non vediamo l’ora di farti incontrare i loro insegnamenti, perché se sono qui vuol dire che condividono una missione: aiutarti a vivere una vita più armoniosa, in cui puoi stare bene e sentirti sulla strada giusta per te.

Creiamo insieme una nuova
armonia

Prendendoci cura di noi.

Esplorando le emozioni che abbiamo dentro.

Ascoltando la nostra voce interiore.

Abbassando il rumore che viene da fuori e la paura del giudizio altrui.

Accogliendo le nostre intuizioni “di pancia”.

Sperimentando ogni giorno pratiche semplici che ci fanno stare bene.

Trovando modi diversi per esprimere quello che abbiamo dentro.

Coltivando spazi di tranquillità in cui esistere così come siamo.

Chi siamo

Matteo D’Ambrosio

Founder

Sono un counselor olistico certificato ENSA e la mia missione è aiutarti a navigare il cambiamento, partendo dall’ascolto di te. Sono convinto che per stare bene sia fondamentale un equilibrio tra corpo, mente e spirito. La comprensione del proprio sentire è la chiave d’accesso a una nuova armonia: ti accompagno alla scoperta di te e della vita che vuoi creare, utilizzando strumenti di consapevolezza emotiva e pratiche intuitive.

Detto tra noi: anch’io ho vissuto momenti della mia vita in cui non mi sentivo al posto giusto e non mi lasciavo la possibilità di essere me stesso, per rispondere alle aspettative degli altri, per paura di sbagliare, per non deludere nessuno. Stavo vivendo una vita in cui io non c’ero: era la versione di me che sentivo di dover dare agli altri, perché non riuscivo ad accettare e amare chi sono davvero. Se anche tu ci stai passando, sono qui per dirti che so cosa vuol dire fare fatica ad ascoltare la tua voce interiore e trovare il coraggio di percorrere la tua strada, seguendo l’intuito, il tuo sentire. Ma so che è possibile iniziare a farlo, amandoci un po’ alla volta, partendo da piccoli momenti dedicati a noi stessi e da gesti che possono diventare abitudini di serenità.

Ho provato anch’io diversi percorsi prima di riuscirci, come tutti, ma non ho dubbi su quanto sia essenziale dedicarsi del tempo. L’ho vissuto nella mia esperienza e lo vedo nel lavoro da counselor olistico, con le mie clienti. Il punto è capire cosa vuol dire per te “dedicarti del tempo”. Magari preferiresti non farlo riflettendo sulla tua vita in silenzio, è comprensibile: puoi farlo sul divano con una coperta e un libro tra le mani, sudando su un tappetino durante una lezione di yoga, mentre liberi la fantasia con immagini e parole su un quaderno, imparando qualcosa di nuovo seguendo un corso online. Quel tempo non è mai tempo perso: un po’ alla volta, messaggio dopo messaggio, quello che abbiamo bisogno di ascoltare arriva a destinazione.

Ho fondato Armonia Academy per creare uno spazio sereno e sicuro in cui accogliere tutte le persone che desiderano conoscere se stesse, riscoprirsi e vivere una vita più piena e libera, con semplicità.

Se vuoi conoscermi meglio: mi trovi sul mio sito.